为何不主张喝纯净水？

    记者孙晶报道：到底你每天喝的水是不是健康的水？在昨日海珠区食品安全周华润万家活动现场，没有市民可以回答这个问题。针对市民的困惑，知名水资源保护组织清水同盟协会会长高中明确指出，“其实我们不主张喝纯净水。”他建议市民，喝活水才最健康，而活水便是自来水。

　　“台湾塑化剂问题曝光后，我都不知道什么饮料能喝，但十几岁的儿子又很喜欢喝饮料。”市民杨小姐表示非常担忧。在现场，工商局工作人员表示，其实现在就算是安全的饮料也不能多喝，最好就是喝煮开的自来水，就连大家日常都在喝的纯净水，儿童也不宜多喝。

　　记者在现场分发的宣传小手册上也看见，上面列出了多项儿童不宜多吃的食品，其中就包括糖果、果冻、方便面、纯净水、冷饮等。为什么儿童不宜多喝纯净水呢？有健康专家表示，少年儿童钙的需要量30%来自于水，长期喝纯净水的话，这部分钙的来源就没有了。同时，食物中的钙比水中的钙吸收要来得慢，要低很多。儿童长期喝纯净水，不仅不能补充钙、锌等微量元素，体内已有的矿物质反而会被纯净水吸收排出体外。

　　高中昨日也告诉记者，虽然现在大家都提倡“一天喝八杯水”的理念，但关键还在于喝什么水，“其实我们不主张喝纯净水。”他进一步解释称，人类是生活在有微量元素的环境下的，尽管纯净水滤掉了水中的有害物质，但同时也滤掉了对人体有益的矿物质和微量元素，这种水是没有能量的。