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饮食养生：吃出苗条的20个秘密让你拥有性感身材（5）

2011/6/23 10:13:20 来源：美食天下

9、吃肉丝炒菜类的食物，少吃大块的牛排、猪排或鸡排

10、沾粉油炸的食物，要先把外面的皮去掉

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