炎热夏季养生 10款最佳饮食介绍（9）

    最佳去热设施——扇子

    虽然扇子看起来比较古来，可是适当的风力与凉快正是人们所需的。在折扇的同时，也是一种运动，可锻炼问我们的手臂，活化我们的右脑，有着健身的作用。