美白养生：神奇食物一周让你白里透红

    第一天：猪脚汤

    重点： 增加肌肤的弹性

    猪脚含有丰富胶质，每天持续摄取5000mg的胶原蛋白质可增加肌肤的弹性，减少细纹，让肌肤看起来更年轻。