女性养生：25个美肤排毒小锦囊 让你身体更轻松（11）

    21、红葡萄酒有舒筋活血的作用，可以促进血液循环，起到活氧的作用。

    22、坚持有氧运动能增强心肺功能，促进周身血液循环，增强氧气输送和排出毒素的作用。