美白养生：十二种食品浴洗出美丽肌肤（3）

　　3 蜂蜜浴

　　关键功效：杀菌祛痘、增加肌肤弹性

　　美肤理由：蜂蜜中含有丰富的微量元素和大量的维生素，能刺激皮肤的血液循环，促进细胞生长，延缓衰老，使皮肤的弹性和韧性增强，表面更加光滑润泽。蜂蜜还具有杀菌、预防和消除雀斑及黄褐斑等作用，对面部的干涩、起皱、疖子、痱子、痤疮等都具有一定的治疗作用。

　　沐浴方法：将3大勺蜂蜜加入热水中，搅拌至完全稀释。

　　特别提示：体弱者经常进行蜂蜜浴，还能健身提神。