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养生：7道简便汤饮让你喝出浓浓睡意（5）

2011/7/18 17:32:41 来源：太平洋女性网

　　五、桂圆莲子汤

　　取桂圆、莲子各二两煮成汤，具有养心、宁神、健脾、补肾的功效，最适合于中老年人、长期失眠者服用。

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责任编辑：Techoo-3

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