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四个夏季养生小常识让你健康度夏(6)
2011/7/28 16:10:29 来源:爱美网论坛
夏季保持身心愉悦
夏季里,人们大多感觉到情绪烦躁、心神不宁、睡眠不好等,因此容易产生心神受伤。在中医的养生理论中,早就有“夏季宜养心”的说法。
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