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饮食养生:常吃这些蔬菜护肝脏 远离肝病(4)
2011/7/30 8:40:42 来源:美食天下
包菜:
即圆白菜、卷心菜、甘蓝,性平、味甘,富含维生素C、维生素B1、维生素B2,还含有胡萝卜素、维生素E,生用对胃及十二指肠溃疡和疼痛有效。
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