饮食养生：常吃这些蔬菜护肝脏 远离肝病(7)

    海藻：

    性寒、味咸，含大量碘、藻酸、维生素、蛋白和脂肪等。具有化痰散结之功效。据研究其提取物能较好地抑制血小板凝集和脂质氧化以及抗溃疡。