养生之方：漱口水用错易得口臭 香粥加按摩可除臭(5)

    生芦根粥

　　专治因舌干或牙龈肿烂造成的口臭

　　材料：芦根30克，大米50克。

　　做法：芦根洗净后放入煲内，加入适量清水大火煮15分钟，隔渣留汁，加入米煮成粥，每日1剂，宜每早空腹服用，约5剂见效。