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DIY美食:最适合便当族带的九道家常菜(9)

2011/8/8 8:44:47 来源:搜狐网

    咸蛋南瓜

  材料:南瓜半只、咸蛋黄4只、蒜蓉少许、盐、油

  做法:

  1、准备工作:

  1)南瓜去皮去瓤籽斜切成片;(不能太厚)

  2)咸蛋煮熟后,蛋白蛋黄分离,取蛋黄,用勺子按压成碎末;(可以买纯蛋黄,省事)

  3)蒜拍扁切成蒜蓉。

  2、制作过程:

  1)下油热锅,放入蒜蓉爆香,倒入南瓜片,翻炒;

  2)加入水(差不多没过南瓜)焖煮至南瓜粉糯(可用筷子轻轻穿过),收汁装盘待用;

  3)把锅洗一下,下点点油热锅,小火,加入咸蛋黄碎末,加点点水稀释,不断搅拌;(会看到泡泡)

  4)倒入之前煮好的南瓜,轻轻搅拌均匀,让每片南瓜沾上蛋黄末即可。


责任编辑:Techoo-3
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