早餐吃什么减肥？8款健康减肥食谱还你窈窕身材（3）

4、樱花虾糙米粥

【主料】糙米180克、樱花虾100克。

【配料】芹菜60克、盐1小匙、酱油1小匙。

制法：

①糙米、樱花虾洗净、芹菜洗净、切末。

②锅中倒入3杯水煮开，加入糙米及樱花虾用小火煮至软烂，再加入盐煮匀，撒芹菜、淋香油即可。

【提示】如要达到瘦身的效果，可不加香油、并把樱花虾与芹菜的分量互换。