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一月狂瘦30斤美味减肥食谱(3)

2011/8/10 10:11:44 来源:爱美网论坛

  星期三

  早餐 : 方面包4片 酱牛肉1片 牛奶250毫升

  午餐 : 什锦炒饭 西红柿蛋汤

  晚餐 : 葱花卷1两 香干芹菜50克 尖椒土豆丝

减肥


责任编辑:Techoo-3
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