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一月狂瘦30斤美味减肥食谱(3)
2011/8/10 10:11:44 来源:爱美网论坛
星期三
早餐 : 方面包4片 酱牛肉1片 牛奶250毫升
午餐 : 什锦炒饭 西红柿蛋汤
晚餐 : 葱花卷1两 香干芹菜50克 尖椒土豆丝
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