时间减肥妙招 选对时间减肥事半功倍（图）（7）

7. 9:00PM 休闲时间

    逛瘦身专区 代替 逛消费网站

    晚饭以后的休闲时间也是绝对不能浪费的，如果你也喜欢坐在电脑前上网的话，与其一直逛淘宝找现在能穿的码数的衣服，不如去瘦身的网站和论坛逛一逛，学习一些瘦身的技巧、低脂减肥餐的做法、借鉴一些别人成功瘦身的经验等等。也许几个月之后，你会发现原来穿不下的那些小码衣服，现在也能成功穿上身了!