给力水煮蛋减肥食谱 半个月减8斤（6）

　　第14天

　　早餐：黑咖啡、低卡路里饼干一片。

　　午餐：鸡肉沙拉。

　　晚餐：水煮蛋二个、红萝卜一碗。

　　第15天

　　早餐：茶

　　午餐：烤肉、水果。

　　晚餐：可开始吃喜欢的东西，但请适量。