饮食健康：14种常见水果 盘点它们养生功效（8）

    吃西瓜利尿排毒

    西瓜饱含水分与果糖、各种维生素、矿物质及胺基酸，除了改善中暑发烧、汗多口渴、小便量少、尿色深黄外，有口腔炎、便血、酒精中毒者均适合多吃，疗效明显。