饮食健康：14种常见水果 盘点它们养生功效（9）

    吃荔枝生血养颜

    有生津、益智、促气养颜效果，常吃补脾益肝悦颜，生血、养心神，祖国医学认为：常食荔枝可使人百色红润，身体健康。