无糖月饼血糖一样高 买月饼前你必知的事

 　　眼下中秋节就快到了，市面上的月饼琳琅满目，看到上面花式各样的月饼，你是否也跟偶一样垂涎三尺？正所谓病从口入，祸从口出！其实吃月饼也是很讲究的，一个不注意就可能会让健康出问题，所以，买月饼前，你可要了解清楚再下手。

　　一、花样月饼的养生功效，并不养生

　　近年来流行的养生热，也被月饼商家们所看好。昨日，记者调查发现，今年市场上出现了不少无糖、低糖、昂贵珍品类月饼，并在促销时标识“养生功效”，价格也比普通月饼贵了至少一倍。对此，营养学专家昨日提醒说，大打“养生健康牌”的月饼不仅不具备养生功效，而且如果市民没有正确选购和食用，还会存在健康隐患。

　　如果按成分来划分，今年月饼可分为传统类、养生类、营养类、时尚类等几大类。从这几天的销量来看，养生类、时尚类的月饼非常受到市民欢迎。这两类月饼主要包括无糖或低糖月饼、冰淇淋月饼、水果馅月饼等。

　　“养生类月饼是今年新推出的。现在市民都想吃得健康些，所以商家特别对月饼做了改进和创新。”该促销员称，月饼素有“高糖高脂高热量”的“三高”帽子，让很多糖尿病患者敬而远之，所以今年市民吃了这种无糖月饼，就不用担心血糖升高了。月饼销售大都是这样促销的，可是养生月饼其实并不具备养生的功效。

　　二、月饼“无糖”后价格贵一倍

　　记者在一家超市的品牌专柜上见到了正在热卖的一种低糖月饼。这种月饼分为蛋黄莲蓉、榄仁莲蓉两种，4个一盒装，价钱均为208元。而摆在这种月饼旁边的双黄莲蓉馅、豆沙馅、伍仁馅等传统普通月饼，价格却不到它的一半，甚至其他品牌的七星伴月大礼盒装月饼，价格还不足这种月饼的四分之一。

　　在月饼的说明标签上，记者看到“本产品月饼糖含量与同品牌其他月饼低59%”，而在其他成分上并没有什么不同。