牙齿保健：日常12妙招 打造健康好牙（4）

　　5、正确咀嚼

　　咀嚼的正确方法是双侧或两侧交替使用牙齿。这样不仅可保护健康牙齿，还可以防止由于长期用一侧咀嚼造成的两侧脸型不对称。