养生注意！饮食调养补充营养 预防老年性耳聋

    导读：耳朵健康为因生活中的小细节而发生着变化，所以懂得从细节处爱护自己的耳朵，从日常饮食和生活保健中预防老年性耳聋。

    每当说起老年性耳聋，很多人就会认为是老年人才会有的病，其实不然，如果年轻人没有保护也会导致“老年性耳聋”。耳聋病与全身机体功能衰退、内耳耳蜗微循环障碍密切相关。如能在日常生活中注意饮食调节，对保护听神经功能，预防老年性耳聋，具有重要的作用。

    养生贴士：补充营养预防老年性耳聋

    据介绍，老年性耳聋的典型特点是，患者听力的减退往往从高频开始，表现为，老人对旁人低声的言语用手掌挡住耳廓后才能倾听，但仍不易听清，如对话者提高嗓门与之交谈，则老人又觉声音吵人。