想要减肥 饭后千万不能做的9件事（5）

    五、不要立刻喝汽水。

    汽水进入胃部后冲淡胃液，影响消化，降低食欲，产生二氧化碳，增加胃内压，导致急性胃扩张。

    每天吃完饭后你会做什么？一些小小的饭后习惯会原来会决定到减肥成败。现在就开始跟我们一起修正，通过改变你的日常习惯就能减掉多余体重，并且让你变得更健康！