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养生警惕:12种补品吃多了不滋补反伤身(5)
2011/9/24 6:20:24 来源:39健康网
维生素E:能促进红细胞的健康生长,预防血栓。血液含量较高的人,心脏病风险较低。每日推荐量:男性4毫克、女性3毫克。潜在风险:与他汀类药物同服可能减少“好”胆固醇含量。
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