养生：中医六药膳 治疗类风湿性关节炎（2）

　　木瓜薏苡仁粥

　　材料：木瓜10克，薏苡仁30克。

　　用法：将木瓜、生薏苡仁洗净后，倒入小锅内，加冷水适量，先浸泡片刻，再用小火慢炖至薏苡仁酥烂，加白糖一匙，稍炖即可，适量食用。

　　功效：祛风利湿，舒筋止痛。

　　主治：类风湿性关节炎湿邪偏盛，肌肉关节重痛，身体沉重，或筋脉拘挛，关节屈伸不利。