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滋补养生:补肾食疗法弥补你的“精!气!神!”(10)
2011/10/12 6:29:24 来源:全民健康网
羊肉粳米粥:新鲜精羊肉3—5两,粳米适量。将羊肉洗净,切成肉块,同粳米煮粥。本方益气血、补虚损、暖脾胃,适用于阳气不足、气血亏损、体弱羸瘦、中虚反胃、恶寒怕冷,腰膝酸软等。
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