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秋冬养生注意!12种食物助消脂排毒 让你更轻松(3)
2011/11/5 16:24:34 来源:互联网
3、玉米:玉米含有丰富的钙、磷、硒和卵磷脂、维生素E等,均具有降低血清胆固醇的作用。印第安人几乎没有高血压、冠心病,这主要是得益于他们以玉米为主食。
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