“性”福养生：火辣催情食物让你越吃越激情（4）

    肉豆蔻

    肉豆蔻被中国女性认为是催情圣物，一定量的肉豆蔻能产生相当的迷幻效果，在南瓜汤中加入少量的肉豆蔻能使你一晚上都保持活跃。

    生姜

    无论生姜、熟姜、或是姜粉，都对循环系统有益，不如在菜肴中小火炒些姜末调味吧。