“性”福养生：火辣催情食物让你越吃越激情（6）

    咖啡

    我们都知道咖啡因能让人兴奋，但是太多的咖啡因却有相反的镇定作用。如果你要熬夜或是集中注意力做某件事，不妨用小咖啡杯冲泡些许纯黑咖啡吧，能够使你精神抖擞地专注工作。

    催情零食
 
    杏仁

    从远古时代起，杏仁就被认为是生育能力的象征，杏仁的香味能够激发女性的热情。同时，杏仁含有丰富的维生素E、镁和纤维，有利于人体的新陈代谢。