女性注意！月经后养生调理法 高效补身体（6）

　　▲这时要如何变漂亮？

　　这段时间体内水份和废物的排泄是最顺畅的时候，再加上动情激素的作用，皮肤状况也很好，所以如果想更换保养品或化妆品，现在是最恰当的时刻。

　　月经后的4-14天适合做密集高效的皮肤保养，因为血液循环良好，吸收力佳，进行高效能的保养，可以排除毒素，让肌肤更有光泽。