男性养生：无需药物“助性” 十种食物中的“伟哥”

    一段时间以来，“伟哥”以其独特的功效成为关注的热点。但事实上，除那些性功能障碍较重的患者，多数人一般无需依靠药物来“助性”，在日常饮食中即有某些食物与“伟哥”有着异曲同工之妙。

    下面咱们就来见识一下寻常食物中的“伟哥”。

    1、韭菜

    韭菜不仅质嫩味鲜，营养也很丰富。《本草纲目》中说，韭菜补肝及命门，治小便频数、遗尿等。韭菜因温补肝肾，助阳固精作用突出，所以在药典上有“起阳草”之名。韭菜籽为激性剂，有固精、助阳、补肾、治带、暖腰膝等作用，适用于阳痿、遗精、多尿等疾患。用韭菜籽研粉，每天早晚各服15克，开水送服，对治疗阳痿有效。