春节热荐15种美味又养生的健康零食

　　1.葵花子，养颜。

　　葵花子含有蛋白质脂肪、多种维生素和矿物质，其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩，防止皮肤干燥和生成色斑。