瘦腿最有效5方法 彻底甩掉萝卜腿秀美腿（5）

    5：坚持每天热水泡脚，的确这也是瘦腿的一个好方法，可以用手揉按脚踝，左右旋转踝关节，这样是可以加速脚上和腿上的血液循环，新陈代谢的，可以促进脂肪的燃烧和代谢，防止水肿。