春季养生：如何给宝宝去“湿”气？（4）

    少吃虾、蟹等湿滞的海鲜

    专家称，脾胃湿则容易引起过敏，湿困脾胃，影响脾胃的消化吸收，虾、蟹等湿滞的海鲜，此时应适当少吃，况且这些高蛋白食物难消化，过多进食也会增加脾胃负担。