女性经期的12大禁忌

　一、不宜性生活。

　　月经期间子宫内膜脱落，在宫腔表面形成创面，性生活时容易将细菌带入，逆行而上进入宫，从而引起宫腔内感染发生附件炎、盆腔炎。

　　二、不宜多吃盐。

　　吃盐过多会使体内盐分和水分贮量增多，月经来潮前夕会发生头痛、激动和易怒等症状，应在来潮前10天开始吃低盐食物。