女性养生：春季女人经典补血食疗方（5）

    6、黄芪桂圆粳米粥

    原料：党参、黄芪、桂圆肉、枸杞子各20g、粳米50g。

    制造：原料洗挣，党参、黄芪切碎先煎取汁。加水过量煮沸，参加桂圆肉、枸杞子及粳米，文火煮成粥，加过量白糖即可。

    注：煮粥时参加红枣10～15枚。