春季食疗润肺方 四款养生食谱润肺又养阴（2）

　　杏仁粥

　　材料及做法：将去皮甜杏仁10克研成泥状加入到淘洗干净的50克粳米中，加入适量水煮沸，再以慢火煮烂即可。宜温热时服食，日服2次，可作早晚餐。

　　功效：具有止咳平喘之功效，健康人也可常食以强身健体，预防疾病。