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养生需知:这些好吃的零食助身体健康(组图)
2012/4/14 12:30:32 来源:39健康网
1、葵花子,养颜。
葵花子含有蛋白质、脂肪、多种维生素和矿物质,其中亚油酸的含量尤为丰富。亚油酸有助于保持皮肤细嫩,防止皮肤干燥和生成色斑。
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