对抗辐射告别暗黄 女性改善“电脑脸”的饮食配方

    其实，辐射也是可以通过各种措施来达到减弱或者消除的目的，下面我们就来看看如何帮助你减少辐射的伤害，让我们在日常工作中告别暗黄！

    第一招：每天一酸奶

    酸奶是是一种神奇的美白养颜圣品。它含有各种益生菌、蛋白质、矿物质和多种维生素，可提升皮肤表皮的含水量，并实现长效美白效果，赋予肌肤更多光采。它富含的维生素b可以有效抵御辐射的伤害。此外，酸奶还具有减轻辐射损伤、抑制辐射后人的淋巴细胞数目下降的作用。从而达到修复由于电脑辐射而产生了个的皮肤暗黄等问题。

    tips：酸奶最好在饭后喝，因为空腹喝酸奶可能会造成肠胃不适。