苹果比碳酸饮料更伤牙 11种常见食物养生新发现（5）

　　5.吃多少粒水果口香糖相当于吃一份水果，2粒，18粒还是195粒？

　　答案：195粒。研究发现，要想获得与一份水果等量的维生素C，就必须吃掉195粒水果口香糖。