养生警惕：吃西瓜的八大健康误区（2）

    二、西瓜不宜吃得太多　

    因为西瓜属于“生冷食品”，任何人吃多了都会伤脾胃，导致食欲不佳、消化不良及胃肠抵抗力下降，引起腹胀、腹泻。