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养生需知：要注意哪些问题夏天怎样午睡更健康（4）

2012/5/11 15:36:17 来源：花花网

4.不要在有穿堂风或风口处午睡。因为人在睡眠中体温调节中枢功能减退，轻者醒后身体不适，重者会受凉生病。

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责任编辑：Techoo-3

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