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养生:大姨妈来怎么“挑食”?经期必吃8类食物(4)
2012/5/18 8:43:11 来源:太平洋女性网
月季花茶
材料:夏季或秋季采摘的月季花花朵,以紫红色半开放花蕾、不散瓣、气味清香者为宜,泡之代茶。
功效:具有行气、活血、润肤之功效。适用于月经不调、痛经等症。
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