养生必知：认准10大最常见的致癌及抗癌食物 远离癌症！

    导语：致癌食物有哪些，抗癌食物有哪些，你都知道吗？如今社会依旧是一个“谈癌色变”的年代。因为针对癌症目前还尚未出现有效的治疗手段。但是如果从日常饮食中下手，就可以有效的避免癌症的后天形成。想要远离癌症，这10大最常见的致癌食物以及10大最抗癌的食物，就一定需要知道了。下面就一起来了解一下吧。

    10大最常见的致癌食物：

    1、咸腌制品：咸鱼产生的二甲基亚硝酸盐，在体内可以转化为致癌物质二甲基亚硝酸胺。虾酱、咸菜、腊肠、火腿、熏猪肉同样含有致癌物质，应尽量少吃。