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女性养生:肾虚女人必吃的十大“滋阴补肾”食物
2012/6/4 8:56:47 来源:东北新闻网
1、黑豆
黑豆含有丰富的微量元素,对抗衰老,降血压有良好的功效,且黑豆所含的丰富粗纤维可助于消化,防止便秘。黑豆性味甘,有活血、清热解毒、滋养健血等功效。
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