吃什么水果能瘦 7种减肥水果保住夏日S身材（5）

     苹果减肥

     小编告诉您吃苹果减肥的好处是不必挨饿，肚子饿就吃苹果。因为它是低热量食物，无论吃多少，都不会比日常生活所摄取的热量还多，所以体重自然减轻。