8款瘦脸食谱摆脱大饼脸 速变小脸美人

    瘦脸食谱1、芹菜胡萝卜碎

    材料：芹菜、胡萝卜、盐、生抽。

    制作步骤：

    1、芹菜洗净，摘掉叶子(待用)，切成丁，胡萝卜切碎;

    2、锅烧热倒少许油，下胡萝卜碎炒香，加盐和生抽调味，最后加芹菜丁翻炒一分钟即可。

    瘦脸食谱2、芹菜豆腐干

    材料：芹菜200克、豆腐干100克、盐3克、味精2克、姜汁10克、姜5克、白砂糖2克、淀粉(豌豆)5克、花生油30克、花椒。

    制作步骤：

    1、豆腐干切条，芹菜切段，入沸水锅中焯一下捞出;

    2、花椒泡热水制成花椒水，锅内加花生油烧热，放入姜丝炝锅，入豆腐干炒透;

    3、再下入芹菜段及其他调料，旺火炒至嫩熟;

    4、加味精，勾薄芡，淋明油，出锅装盘。

    小编点评：芹菜是瘦脸的冠军食品，这也是一点也不夸张的哦!芹菜除了能消耗比它本身更多的热量之外，它所含的大量钾元素还能帮助你脸部的脂肪燃烧，是快速瘦脸的佳品。