父亲节：“大小爸爸”健康关注各不同（5）

　　父亲节送礼攻略

　　给不同类型父亲送不一样的礼物

　　快到父亲节了，不少商家大打亲情牌，推出不同的父亲节礼物。专家指出，其实给父亲的礼物可以送健康，而贴心的关怀陪伴则是给父亲最好的礼物。

　　身为一个儿子的父亲，尹志超将自己归入老年父亲的行列，他表示，自己最希望得到的礼物，就是儿子带来的“精神食粮”，而非物质满足。他所指的正是希望得到儿子的一些贴心话语和细心的陪伴。

　　天坛医院体检科主任孟莉则表示，自己的父亲已经85岁了，有慢阻肺、冠心病、曾经安装了三个心脏支架，目前基本生活还可以自理，爱旅游，因此她会带父亲自驾车旅游一次，行程2-3天。

　　至于具体的父亲节礼物，尹志超建议可以送老年父亲一些养生书籍或是健康医疗器械。而孟莉则表示，今年父亲节，她想送父亲一个颈部充气式颈托，因父亲有颈椎病、基底动脉供血不足。

　　对于中年父亲来说，不管孩子是在上学还是在工作，望子成龙、望女成凤的父亲，最想得到的礼物无疑就是孩子优异的表现。

　　至于具体礼物，为了督促中年父亲经常运动，专家建议不妨为中年父亲办一张健身卡或是送上哑铃等运动器材。

　　酷酷的年轻父亲初为人父，可以和孩子一起尽享天伦，此时家人可以和孩子一起选择一些年轻时尚的礼物送给年轻的父亲，如太阳镜、香水、皮带等。

　　清华大学第一附属医院营养科主任王玉梅则建议，有条件的话，儿女可以回家陪伴父亲，并为父亲做上一顿贴心美食，这也是送给父亲的好礼物。在家庭餐的选择上，可以选择一些夏日健康食品，如鲜芦笋等。在饮食搭配上，做得清淡鲜美一些。