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女性补血养颜吃什么?11种食物助你抵抗容颜衰老(3)
2012/6/18 15:49:24 来源:网友
3.龙眼肉
龙眼肉就是桂圆肉,因为所含铁质丰富而且还含有维生素A、B、葡萄糖、蔗糖等,能治疗健忘、心悸、神经衰弱等症,孕妇和产妇吃龙眼汤、龙眼胶、龙眼酒之类是很好的补血食物。
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