夏季养生：如何吃荔枝才能不上火回（7）

    7、吃荔枝时，把剥开果壳后的一层薄薄的白膜，和肉一起吃下去不上火，果膜有点涩，嚼到果肉时，会一下鲜甜起来。吃完荔枝后，把荔枝蒂部凹进果肉白色蒂状部他吃掉，这样连吃2-3颗，也可以有效防止上火。（我认为这招最简单，吃荔枝的同时就把不上火的问题给解决了，只是口感上看你能不能接受了）