夏日怎么样快速瘦成巴掌脸 七个方法速成小脸美人（4）

　　四、面部挤压瘦脸法

　　准备一个拳击护头护具，因为护头护具里层有着厚厚的海绵组织，能够很好地包裹住整个脸部的肌肤，并且能向脸部施压。晚上睡觉的时候戴着虎头护具，能够持续向脸部肌肉施压，通过挤压使脸部肌肉保持紧张感，从而消耗能量达到瘦脸的目的。